Tanaman Herbal Untuk Daya Tahan Tubuh Dan Tips Pencegahan Dari Virus

Menurut sebagian orang tanaman herbal ini sangatlah akan kaya manfaat dan diolah secara tradisional yang dipercaya bisa mengatasi beberapa masalah kesehatan termasuk meningkatkan imunitas tubuh serta hindari virus.

Sebenarnya tanaman herbal ini tidaklah asing bagi kalian yang sering masak atau berbelanja sayuran, karena sangatlah mudah ditemukan dan tidak langka. Selain bermanfaatuntuk kesehatan tubuh tanaman herbal ini juga biasa dijadikan penguat rasa atau untuk aroma makanan. Penasaran apa itu? Yuk simak beberapa tanaman herbal ini:

1. Daun Meniran

Beberapa bagian seperti batang dan akar juga berguna sebagai obat herbal. Sebab, tanaman ini dipercaya memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi untuk melawan radikal bebas dan berguna untuk memperkuat imunitas tubuh untuk mencegah virus corona covid-19.

2. Cengkeh

Cengkeh dipercaya sebagai tanaman herbal yang memiliki sejuta manfaat di dalamnya. Sering digunakan untuk pelengkap bumbu masakan, cengkeh ternyata juga memiliki khasiat untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Kuncup bunga yang terdapat pada cengkeh disinyalir terkandung senyawa yang dapat meningkatkan jumlah sel darah dan membersihkan racun yang dapat berbahaya bagi tubuh.

3. Jinten Hitam

Jinten hitam digolongkan sebagai rempah-rempah sekaligus tanaman herbal yang bermanfaat bagi tubuh. Memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, jinten hitam dipercaya telah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu di India, Pakistan, dan Timur Tengah untuk mengurangi peradangan tubuh.

Selain itu, sifat antioksidan juga bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh. Sehingga, tanaman ini cocok untuk diolah dan dikonsumsi di tengah pandemi virus corona covid-19.

4. Mengkudu

Tanaman herbal berikutnya yang berguna untuk meningkatkan imun adalah mengkudu. Dengan rasanya yang cukup getir, ternyata mengkudu ini justru memiliki kandungan vitamin C dan beta karoten yang dapat meningkatkan imunitas tubuh.

Mengkudu juga memiliki kandungan scopoletin yang membuatnya berperan sebagai antibakteri, anti-inflamasi, dan antijamur yang berguna untuk menangkal patogen yang berbahaya.

5. Kunyit

Dengan tampilan khasnya yang berwarna kuning, tanaman ini sering juga sering dijumpai sebagai pewarna makanan alami. Dengan tingginya kandungan antioksidan dan kurkumin pada kunyit, membuat tanaman herbal satu ini dapat menjadi andalan Anda untuk mencegah virus corona covid-19.

6. Temulawak

Sekilas, temulawak memiliki tampilan yang mirip dengan kunyit. Tidak hanya tampilannya, temulawak juga memiliki khasiat yang hampir sama dengan kunyit yakni berperan sebagai penangkal radikal bebas.

Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, mengonsumsi tanaman herbal yang satu ini secara rutin dapat mencegah masuknya sumber penyakit seperti virus corona covid-19 ke dalam tubuh.

7. Kencur

Kencur adalah salah satu tanaman herbal yang berguna untuk memperkuat sistem imunitas pada tubuh. Tidak jauh berbeda dengan jahe, fungsi kencur ini juga dapat membantu sistem pernapasan agar tetap bekerja dengan baik.

8. Jahe Merah

Jahe merupakan andalan masyarakat Indonesia untuk melegakan tenggorokan dan dapat membantu sistem pernapasan. Beberapa kandungan yang ada di dalamnya pun juga dipercaya dapat membantu memperkuat sistem imunitas untuk mencegah virus corona covid-19.

Kandungan senyawa aktif gingerol diklaim dapat melawan respiratory syncytial virus corona covid-19 yang dapat memperburuk kondisi orang yang terinfeksi.

Mengonsumsi jahe merah dapat diandalkan untuk mengurangi gejala virus corona covid-19 seperti batuk dan flu dengan sensasi hangat yang dapat dirasakan di tenggorokan.

9. Cabe Merah

Dikenal baik sebagai bumbu masakan, ternyata cabe merah juga memiliki manfaat bagi kesehatan. Salah satunya yakni untuk meningkatkan sistem imun tubuh guna menangkal virus corona.

Cabe merah memiliki kandungan vitamin C dan zat besi sehingga menghasilkan kolagen untuk memperkuat sistem imunitas. Selain itu, cabe merah juga memiliki sifat antioksidan yang berfungsi sebagai pelindung dari bahaya radikal bebas.

10. Daun Kelor

Daun kelor berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan asam amino dan antioksidan yang ada di dalamnya. Tidak hanya itu, daun kelor juga berfungsi untuk memperbaiki segala kerusakan yang dapat disebabkan oleh virus corona covid-19.

Antioksidan dan kalori yang rendah pada daun kelor dipercaya sebagai penghambat perkembangan mikroorganisme atau patogen yang mengancam bagi tubuh.

Nah itu dia beberapa tanaman yang berkhasiat untuk immunitas tubuh, tapi selain menjaga tubuh agar kesehatan kalian sempurna dan aman dari berbagai kuman, virus maupun bakteri, kalian haruslah menjaga juga kebersihan lingkungan tertuma tempat tinggal atau rumah.

Membersihkan secara umum tidaklah sempurna atau bisa jadi kuman dan virus bisa saja masih berdiam di tempat atau lingkungan anda, jadi bagaimana mengatasinya?

Sekarang sangatlah mudah untuk menjadi rumah yang sehat terhindar dari kuman, virus dan bakteri bahkan hama, karena ini tidaklah terlihat tanpa alat tertentu, oleh karena itu di jaman sekarang sudah ada ahlinya seperti jasa disinfektan yang profesional di bidang pembasmi virus, bakteri dan kuman. Dan bahan yang digunakan untuk penyemprotan adalah bahan yang sudah terdaftar di kementrian pertanian.

Jadi jangan bingung lagi cara buat terhindar dari virus dan merasa aman di tempat tinggal sendiri, dan kalian bisa hemat waktu karena sudah ada jasa penyemprotan. Jadi intinya kalian harus jaga daya tahan tubuh bisa menggunakan tanaman herbal tersebut yang tanpa efek samping serta harus menjaga kesehatan lingkungan dan tempat tinggal agar terhindar dari virus dan bakteri berbahaya.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to Top